2014年1月9日 星期四

[365-69] 肉丸粥

熊仁先生病倒了,昨天中午已打道回府。病人要吃白粥,唯有快快弄一個!但我不是病人,家中剛巧有豬肉丸,就弄個肉丸粥給自己吧!參考了鬼嫁的煲粥方法,自己再加加減減,這個方便的粥便完成了!用這方法還可以做其他的粥品啊﹗



材料:(2人份)
米              1米杯(嘜)
麻油          2滴
水              10米杯(嘜)
鹽              1茶匙
豬肉丸      12粒

做法:
1) 米洗淨,先用適量的水,加入2滴麻油浸最少30分鐘。
一開始浸米時

30分鐘得油都消失了,米粒也變成白色及發漲了。

2) LC22cm鍋中大火(我的電磁爐6度),加入10米杯水煮滾。米把水隔走後加入鍋,順著一個方向攪拌5分鐘。

攪拌5分鐘後

3) 加蓋,轉極小火(我的電磁爐2度)煮20分鐘。
煮了20分鐘後

4) 中大火,順著一個方向攪拌10分鐘。此時粥會變得綿滑。加入鹽拌勻。
攪拌了10分鐘後變得綿滑

5)加蓋,轉極小火煮5分鐘。
熊仁先生的白粥
<此為白粥底>

6)中大火煮滾白粥,加入肉丸同煮,邊煮邊攪拌5分鐘(免焦底),加蓋轉極小火(煮5分鐘。

<可隨意加入自己喜愛的配料,但要注意煮食時間,一定要煮熟啊﹗>


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